Skip to content

säljes

Minna skåp IMG_6169 IMG_6170 IMG_6171 IMG_6176söker nytt hem

Det här stolta, vackra men ändå nätta skåpet söker ny ägare. Ett vintage skåp med glasdörrar och ett coolt bakstycke i plåt.
Det är ett personligt skåp, ett unikt skåp. Och det var precis det jag föll för när jag såg det.

Men, vi har inte plats för det då det vi har gjort om här hemma.
Så ledsamt, men skåpet kommer inte till sin rätt, och det förtjänar det att få göra.

*

Höjd 202 cm
Bredd 91 cm
Djup 29 cm

Köptes 13.500 kr 
Säljes 9.000 kr

*

Maila till minna @ spanbloggen.se vid intresse.






fredagschill

Minna Tannerfalkstillheten

Teleportera sig, funkar det ännu eller?
Säg till isåfall, jag är på.

*

Ha en skön fredag!


stickig golfboll & trädgårdstankar

Minna Tannerfalken port i Palma

Moses blev förkyld i söndags, sen fick han hosta och en feber som svänger lite hit och dit.
Och ikväll tyckte jag nog att det satt sig lite på hans luftrör också, stackarn.
Inte mår jag hundra heller. Känns som att det fastnat en stickig golfboll i halsen. Urk.

Det blir ett tidigt gonatt, en stor kopp hett te precis före sängen, och så hoppas jag att jag svettas ut urket tills imorn.
För då är det ju ändå fredag, hade varit fint att få känna sig lite piggare i helgen.

*

Igår var glädjeämnet och inspirationskvinnan de luxe, Susan, här och trädgårdsplanerade lite med mig igen.
Sist vi träffades så sådde hon en idé i min skalle som jag lekt lite med i ritblocket, och nu kom vi fram till helheten.
Projekt trädgård går vidare till nästa nivå, det är snart dax att sätta spaden i framsidan.

Men först – kurera mig.
Jag måste bli frisk igen. Det är för visset att vara krasslig alltså.

*


deltid – Bright & Firm L300

L300 Bright & Firmbright & firm imponerar

Det är nu några veckor sen jag, tillsammans med 10 tjejer i den utvalda testpanelen, startade med L300 nya serie Bright & Firm.

Sen dess har jag smörjt, synat och snyggat mig med krämerna. Ögoncreme, Dag & Nattcreme.
Varje morgon, varje kväll. Jag är en riktigt torris och kräver mycket fukt,
så jag har som vanligt gjort mina fuktgivande ansiktsmasker upptill, även om Bright & Firm imponerat mig.
Det är en enkel, smidig och lätt serie. Som är avancerad. Hängde du med?

-Vad är det då som gör den nya serien så speciell?

Bright & Firm minskar hyperpigmentering och ökar elasticiteten i huden. Det ger jämnare hudton, en fastare hy och en strålande lyster.
Hyperpigmenteringen gör att huden får mörka fläckar och ojämn hudton, från till exempel sol, hormonförändring, graviditet eller ålder.
Där skulle väl jag kunna säga att jag kan checka av alla orsakerna. Jag älskar solen, horomonförändringar
(efter x antal behandlingar de senaste åren för att få Moses, så JA) graviditet och ålder, jadå, jag kan checka av dem också.

Efter bara 4 veckors användning har huden lite mer lyster, något jämnare hudton, är fastare och slätare. Kan tacka hyaluronsyran och de aktiva tetrapeptiderna i produkterna för det. Och det är ganska coolt hur snabbt man vänjer sig vid en känsla också, som hur förpackningen känns.
Jag älskar hudvård med pumpflaskor, det är det fräschaste, enda nackdelen är väl att det inte är så lätt att se när den är slut.

Nåväl, blev det rörigt? Här är en summering:

Day Cream – minskar pigmentfläckar och förebygger hyperpigmentering. Spf 15. (pris 179 kr)
Night Cream – vårdande nattcreme som synligt minskar pigmentfläckar och ger jämn hudton. (pris 179 kr)
Eye Cream – ljusreflekterande, dämpar mörka ringar och minskar de fina linjerna. (pris 159 kr)
Alla produkter är fria från parabener och mineraloljor, och är dermatologiskt testade.

*

Instagram kan du se vad hela panelen tycker hittills, sök på #L300testpanel så hittar du oss.
Där finns vi, alla med olika hy, olika utgångsläge, men alla med en åsikt efter några veckors användande.

*

L300 Bright & Firm finns på Apoteket  |  min topp finns på Lindex #superrolemodel

*


i love juicing

IMG_7506 I love juicing.semitt dagliga schema

Det är några veckor sen jag gjorde min 9-dagars-juice-detox nu, och det är ofta jag tänker tillbaka på den.
Och saknar den.

Det var en alldeles underbar känsla att juica på heltid. Jag mådde otroligt bra, och känner fortfarande att jag hade kunnat fortsätta ett gäng dagar till.
De 9 dagarna jag juicade gick enkelt och smidigt, och vad jag gillade extra mycket med företaget som står bakom juicerna är deras omtanke.

Före man börjar juica får man information och hjälpmedel på vad man ska äta för att förbereda kroppen inför detoxen.
Under detoxen får man fylla i ett schema för hur man mår och känner sig. De hörde av sig via mail flera gånger och checkade av mig också.
Och inför perioden efter detoxen fick jag information och tips om hur / vad jag skulle äta och tänka på.

Så det är verkligen inte bara så att man köpte juicerna och sen var det klart. Nä, de bryr sig, vill veta hur du mår och står redo för att hjälpa till oavsett vad.
Att jag är nöjd, glad, stolt och tacksam över mig själv att jag gjorde det här, det är inte så konstigt.
Och jag har samma känslor för ILoveJuicing.se, så proffsiga.

Jag gör egna juicer hemma nu, men jag längtar efter smidigheten och enkelheten med att bara hämta juice i kylen.
Numrerade och välkomnade, redo att drickas.

Hur jag än förbereder mig och planerar, är det inte lätt att få ihop tid för att juica hela dagar här hemma.
Nä, det blir en juice på morgonen och på eftermiddagen eller kvällen, inte varje dag, men så ofta jag kan.

Om jag vill juica en detox på heltid igen? Absolut.
Känslan det gav är beroendeframkallande.
Jag gissar att jag kör en 9-dagars igen efter sommaren.

Om jag kan hålla mig tills dess…

*

Har du frågor så svarar jag gärna, men den mesta informationen hittar du på ILoveJuicing.se

*


mer sånt här

Foto-2015-03-09-12-40-30 Foto-2015-03-09-12-37-58 Foto-2015-03-09-12-40-29 Minna TannerfalkFoto-2015-03-09-12-39-08

Känns så längesen det här, när jag badade fötterna i kristallklart vatten på stranden.
Jag gick där och njöt medan Moses rullade runt i sanden och tjöt av glädje över den roliga sanden.
Som jag längtar efter att få ta tillbaka honom dit.

*

Här hemma rusar veckorna fram, tänk att det nu är sista veckan på Mars, och nästa vecka är det April redan. Och Påsk!
Äntligen blir det Påsk igen. Min absoluta favorit.
Vet inte hur många gånger jag kollat hur vädret ser ut att bli redan. Så onödigt, för det ändrar sig ändå, men jag kan bara inte låta bli.

Har bokat in mig för en supertreat hos Pernilla på SpaHalmstad på Skärtorsdagen, vill boosta huden med lite extraextra glowglow.
Så det spelar ingen roll om det så än snöar till Påsk, för jag kommer ändå fira fullt ut och njuta.

Men jag håller tummar och tår för solsken och fågelkvitter.

*

klänning Ajlajk  | sjal Missoni 


my colors are blue

Minna Tannerfalk MallorcaFoto-2015-03-09-13-21-25 Foto 2015-03-11 12 38 39 Minna Tannerfalk Mallorca

En timmes meditation, tankar som lätt och kvickt flyger från plats till plats.
Minimal restid, maximal mental utväxling.

Hamnar allt som oftast här.
Där himmel möter hav, bergen böljar och växterna ger liv.
En liten bit av min egna innersta plats. Där jag alltid finner ro.
Min puls slår med jämna, lugna slag och mina andetag mjukt fyller mina lungor.

Här finns tid att stanna och bara vara.

*